初級ジュニアカラテクラス

初級ジュニアカラテクラスは、4歳~9歳ぐらいを目途に入門して間もない、落ち着きがない、話を聞けない、すぐに集中力がなくなる子たちを少人数制で指導致します。

空手に対して、怖いな、痛そうだな、と不安を持つご家族様に対しても親切丁寧な指導を心掛けてその子に合った心の成長をさせていきます。

もちろん挨拶や礼儀の徹底をしますが、子供たちの個性を尊重し遊びも取り入れて自由な環境となっております。

ジュニアカラテクラスA・B

ジュニアカラテクラスは、4歳~12歳の未就学児から小学生をメインとしております。初級ジュニアカラテクラスの稽古では物足りなくなった子供たちも対象となります。

ジュニアカラテクラスAは、小学1年生~小学3年生まで。ジュニアカラテクラスBは、小学3年生~小学6年生までとなります。

小学3年生は、学校の帰宅時間に合わせてジュニアカラテクラスAorBどちらでも構いません。
※現在は、A/Bのクラス分けなく行っております。

空手の基本稽古・移動稽古・型をはじめ組手にミット練習まで行います。武道教育により心と体の成長を第一にイジメをしない、されない子供たちを育てていきます。

子供たちの空手で培った強さを使う場所は、学校であったり家庭であったり子供たちのコミュニティになります。

決して、ケンカや暴力行為をして強さを示すわけではありません。

学校では、落ち着いて授業を聞く。集中して勉強に励む。

家庭では、しっかり自分のことは自分でする。親の言うことを聞く。

子供たちの集団の場では、我慢強く手を出さない。弱いものをかばう。

強く優しい心を育てます。

ジュニアスパーリングクラス

ジュニアスパーリングクラスは、4歳~12歳までの未就学児から小学生までを対象とした空手の関東圏での各種組手大会で活躍することだけにシフトしたクラスです。

組手の試合で「勝つ」ことを目指すクラスとなりますので、毎回の稽古は厳しいものとなります。

組手と技の研究が稽古の中心です。指導員からの個々への勝ち方のアドバイスも徹底し、ひばりヶ丘道場の各種関東圏での大会での入賞率は100%です。

参加希望者は、指導員にご相談下さい。

カラテクラス

カラテクラスは、中学生以上~のクラスになります。ジム形式の自由なクラスとなっております。

個々のレベルに合わせて楽しく空手が学べる環境となっております。

ストレス解消・ダイエット目的の方は、ミット中心のメニューを行います。

空手をしっかり学びたい方は、基本稽古・移動稽古・型・組手を中心としたメニューを行います。

選手志望の方は、組手・技研究・フィジカル・スタミナトレーニングを行います。

指導員が、体力に合わせて無理なく少しずつ頑張れる内容を提供しますので初心者の方でも安全に格闘技を学べます。

ファイト&フィットネスクラス

ファイト&フィットネスクラスは、中学生以上~のクラスになります。ジム形式の自由なクラスとなっております。

キックボクシングを中心に個々のレベルに合わせて楽しくトレーニング・フィットネス出来る環境となっております。

ストレス解消・ダイエット目的の方は、ミット中心のメニューをこなします。

キックボクシング~総合格闘技まで、楽しみながらディフェンステクニックからスパーリング等々を行います。

選手志望の方は、スパーリング・技研究・フィジカル・スタミナトレーニングを行います。

指導員が、体力に合わせて無理なく少しずつ頑張れる内容を提供しますので初心者の方でも安全に格闘技を学べます。

グローブなどの道具も無料で貸し出し致します。お気軽にご参加下さい。

日曜日ファミリークラス

日曜日ファミリークラスは家族のだれかが会員であれば家族で参加できる家族型フィットネスクラスです。

普段、体を動かす機会がないご家族の方やちょっとした家族とのふれあいに是非ご参加ください。

午前・昼間クラス

午前・昼間クラスは、完全予約制となっております。仕事柄、午前中や昼間しか時間がない会員様が対象です。

他に、主婦の方や定年された方にも利用頂いております。クラス内容は、完全予約となっておりますのでその時の会員様に合わせて指導致します。

空手やキックボクシングに限らず、試合前の選手の練習も行っております。昼間にお時間があり、興味がある方は是非お待ちしております。

完全プライベートレッスンについて

ひばりが丘道場の指導員 木下康夫・市川幸法のどちらかの完全プライベートレッスンが受けられます。

完全予約制になります。ひばりが丘道場以外でも出張レッスンも可能です。レッスンを受けたい方は直接指導員まで申し出て下さい。

内容は、空手指導以外も可能です。

費用は、一律 1時間¥10,000となります。

※出張の場合は、別途交通費がかかります。

◆木下康夫のプライベートレッスン内容
  • ジュニア選手の試合で勝つための個別技術指導
  • 空手・キックボクシングのマンツーマントレーニング
  • 基本・移動・型の徹底指導
  • その他、ご相談下さい。
◆市川幸法のプライベートレッスン内容
  • ジュニアの個々の運動能力向上指導
  • 身体操作と各種運動能力改善トレーニング
  • 護身術指導
  • 外の運動場でのアスリートトレーニング
  • その他、ご相談下さい。

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